Raue

Coaching

Personal Training in Esslingen
und Umgebung

Personal Trainer

Personal Training

Trainingsgeräte

Folgende Trainingsgeräte werden neben diversen Bodyweightübungen im Rahmen des gemeinsamen Personal Training unter anderem eingesetzt:

 

Seminare/Workshops

Kettlebell/Sandbag/Slingtrainer Seminare

Tag Uhrzeit Seminar Ort Plätze
 11.02.2017  10:15-14:15 Kettlebell Einsteiger Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt
 11.02.2017  15:00-19:00 Kettlebell Fortgeschrittenen Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt
 25.03.2017  10:15-14:15 Kettlebell Einsteiger Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt
 25.03.2017  15:00-19:00 Kettlebell Fortgeschrittenen Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt
 15.04.2017  10:15-14:15  Kettlebell Einsteiger Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt
 15.04.2017  15:00-19:00  Kettlebell Fortgeschrittenen Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt
 24.06.2017  10:15-14:15  Kettlebell Einsteiger Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt
 24.06.2017  15:00-19:00  Kettlebell Fortgeschrittenen Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt
 22.07.2017  14:00-18:00 Kettlebell Einsteiger Seminar  Stuttgart/ Esslingen  12
 26.08.2017  15:00-19:00 Kettlebell Fortgeschrittenen Seminar  Stuttgart/ Esslingen  12
 26.08.2017  10:15-14:15 Kettlebell Einsteiger Seminar  Stuttgart/ Esslingen  12
 30.09.2017  10:15-14:15 Kettlebell Einsteiger Seminar  Stuttgart/ Esslingen  12
 30.09.2017  15:00-19:00 Kettlebell Fortgeschrittenen Seminar  Stuttgart/ Esslingen  12
 10:15-14:15 Kettlebell Einsteiger Seminar  Stuttgart/ Esslingen  12
 10:30-14:30 Kettlebell Einsteiger Seminar  Heilbronn  belegt
 00.10.2016  10:30-14:30 Kettlebell Fortgeschrittenen Seminar  Heilbronn  belegt
 31.07.2016    9:00-13:00 Kettlebell Einsteiger Seminar  Heidelberg  belegt
 31.07.2016  14:00-18:00 Kettlebell Fortgeschrittenen Seminar  Heidelberg  belegt
 08.10.2016  11:15-15:15 Kettlebell Einsteiger Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt
 08.10.2016  15:45-19:45 Kettlebell Fortgeschrittenen Seminar  Stuttgart/ Esslingen  gelegt
 00.11.2016  10:30-14:30 Kettlebell Einsteiger Seminar  Heidelberg  belegt
 00.11.2016  10:30-14:30 Kettlebell Fortgeschrittenen Seminar  Heidelberg  belegt
 10.12.2016  10:15-14:15 Kettlebell Einsteiger Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt
 10.12.2016  15:00-19:00 Kettlebell Fortgeschrittenen Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt
 00.00.2016  10:30-14:30 Sandbag Seminar  Stuttgart/ Esslingen  belegt

 

Neue Termine 2017  für Sling-Training  Workshops, Kettlebell-Seminare und Sandbag-Seminare in Stuttgart, Esslingen, Heilbronn, Pforzheim, Mannheim, Heidelberg, Ulm und Umgebung folgen in Kürze!

Anmeldung über Contact oder martin@raue-coaching.com

nähere Informationen unter

www.kettlebell.eu

2017 findet ein Sandbag-Einführungsseminar in Stuttgart statt. Genauer Termin folgt.

Anmeldung über Contact oder martin@raue-coaching.com

 

Kettlebell Seminare (Dr. Till Sukopp – kettlebell-fitness.de)

In 2017 gibt es wieder Kettlebell-Seminare nach dem Konzept von Dr. Till Sukopp! Termine folgen bald.

Zielgruppe:

Privatpersonen, Personal Trainer, Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, Freizeit- oder Leistungssportler.

Inhalte:

In den Kettlebell Seminaren erlernen Sie sehr detailliert die Grundübungen Swing, Turkish Get Up, Clean, Military Press und Squat, sowie einige Varianten, Jerk, Buttom-up Clean, High Pull, Windmill, Snatch, Pistol, Walking Swing, GS-Swing, Lunge Squat, Übungen mit zwei Kettlebells und einiges mehr, welche Sie zusammengefasst inkl. der Theorie im Skript nachlesen können. Joint Mobility- und Bodyweightübungen runden das  Programm ab. Die Kettlebell Seminare bieten die Möglichkeit, sich in kürzester Zeit den aktuellsten Stand des Wissens anzueignen und somit einen perfekten Einstieg  in das Kettlebell-Training.

Jeder Teilnehmer erhält ein Zertifikat. Teilnehmer, die bereits Vorerfahrung haben, können auch bedenkenlos beide Seminare an einem Wochenende belegen.

Preise

Kettlebell Einführung: 119€

Kettlebell Fortgeschrittene 119€

Im Preis enthalten sind der Theorie- und Praxisteil, Skript und Zertifikat.

Anmeldung unter

www.kettlebell-fitness.de

Die Inhalte des Kettlebell Training sind natürlich auch im Personal Training oder Kleingruppen erlernbar. Für individuelle Angebote können Sie mich gerne kontaktieren.

Slingtrainer Workshop

Zielgruppe:

Privatpersonen, Personal Trainer, Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, Freizeit- oder Leistungssportler.

 Inhalte:

Kosten: 

Teilnehmer bekommen einen 10% Gutschein auf Produkte von Aerobis!

Sie suchen Kettlebell-Seminare und Sling-Training Seminare in Ihrer Stadt? Gerne komme ich auch in Ihre Stadt. Stuttgart, Esslingen, Tübingen, Ludwigsburg, Sindelfingen, Heilbronn, Göppingen, Ulm und Umgebung.

Die Inhalte des Kettlebell Training oder der sichere Umgang mit dem Sling-Trainer sind natürlich auch im Personal Training oder Kleingruppen erlernbar. Für individuelle Angebote können Sie mich gerne kontaktieren.

 

Sandbag Seminar

Einführung in das Training mit dem Sandbag

Kosten: 119,00 Euro

Anmeldung über martin@raue-coaching.com

Wer ein Gruppentraining mit mir im Raum Stuttgart sucht, findet es beim tus-fit in Degerloch auf der Waldau!

Montag, 18:15-18:55 Einsteiger-Training aeroSling

Montag, 19:00-19:30 Fortgeschrittenen-Training aeroSling

Montag, 19:40-20:40 Functional-Training (wenn es nicht regnet und stürmt outdoor)

 

 

Impressum

Verantwortlich für die Inhalte der Webseite raue-coaching.com:

Martin Raue
Alexanderstr.13
73733 Esslingen
Tel. +49 (0)151-42340432
E-Mail: martin@raue-coaching.de

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Partner

Sportgeräte für das Functional Training wie Kettlebells, Sandbags, Slingtrainer und vieles weiteres gibt es bei:

www.spodo.at – Ihr Sportversand

 

www.fairplay-sporthandel.de

 

www.aerobis.com

 

Physiotherapie in Esslingen:

www.physiovitales.de

 

Funktionelle Lebensmittel und funktionelle Kosmetik gibt es bei:

Cellagon – Funktionelle Lebensmittel und Kosmetik

 

Partner im Bereich Kettlebell Training:

Weitere Informationen rund um das Thema Kettlebell, Kettlebell Seminaren und Kettlebell Training erhalten Sie unter

Kettlebell-fitness.de

 

Kettlebell.eu

 

Partner im Bereich Sling Training:

Aerobis.com

 

Partner im Bereich Personal Training:

Felix Hug – Personal Training in Herrenberg und Umgebung

 Partner im Bereich Ernährung

Ralf Pfannkuchen – Personal Training und Ernährungsberatung

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